VRゲームに慣れていない人にとって『VR酔い』は最大の問題かと思います。
楽しく遊んでいたくてもやはり体質によって酔いやすい・酔いにくいというのはどうしてもありますし、慣れている人でも長時間のプレイをしていたり動きの激しいゲームワールドに行くと酔ってしまう人も多いのではないでしょうか？
せっかくVRで遊ぶなら体に負担なく楽しい時間を過ごしたいですよね。そこで今回はVR酔い対策の方法をいくつかご紹介したいと思います。
目次
そもそもなぜVR酔いが起こるのか？
VR酔いの原理は基本的に乗り物酔いの原理と同じです。
目で見ている情報と実際の体の動きにズレが生じると、脳が混乱し冷や汗や胃の不快感、吐き気などを催します。
特にゲームの場合はフレームレートが低くなると酔いを催しやすくなります。
フレームレートとは1秒に何コマ静止画が表示されるかの数値です。ゲームの映像はパラパラ漫画と同じく、静止画を連続して表示する事で、人の目には動きのある映像として見えるようになっています。
フレームレートの単位は一般的にFPS(frames per second＝フレーム毎秒)で表記されます。
例えばFPSが30だった場合、1秒間に30枚の静止画が表示されていることになり、FPSが120だと1秒間に120枚の静止画が表示されていることになります。
FPSの値が大きければ大きいほど動きは滑らかに見えます。
フレームレートの確認
VRChatでは今自分のPCがどれだけのFPS値が出ているかを確認することが出来ます。
メニューを開いて右下にある、png値の上の数値が今出ているFPS値です。
上記の画像の場合は91FPS出ていることになります。
おおむね90FPS以上出てれば快適に遊べる範囲です。10～20FPSまで下がってしまうと映像がカクカクになり、VR酔いが発生しやすい状態に陥ります。
FPSを上げるには…？
単刀直入に言ってしまえばFPSの値を上げるにはPCのスペックを上げることが一番です。
特に重要なのがグラフィックボード。HMD(ヘッドマウントディスプレイ)が何を使っているかにもよるので一概には言えませんが、RTX2060以上のグラフィックボードを積んでればまず間違いないでしょう。
また、初代VIVE、初代Oculusは映像が荒く、酔いが発生しやすいので今からHMDの購入を検討している方はなるべく最新のHMDを購入した方が無難です。
PCスペックについての詳細は以下を参照ください
操作の方法で酔いを軽減！
PCスペックも大切ではありますが、やはりどうしても肉眼の映像と比べゲームの映像は動きのズレが生じてしまうものなので、敏感な人は酔ってしまうもの…。
しかしVRChatでは酔いやすい人でも快適に遊べるようなオプションがいくつか設定できるようになっています。
HOLOPORT(3P Location) ～3人称視点での移動～
メニューを開いて『setting』を選択すると左上に『Comfort and safety』という項目があります。
こちらのマスの中にある『HOLOPORT(3P Location)』にチェックを入れると3人称視点での移動に変更できます。
カメラの位置が人間の目の位置にある一人称視点と違い、移動するときにキャラクターを背後で見ながら移動させたいところに歩かせることが出来るのがこちらの設定。基本的にVR酔いは移動するときに発生しやすいので酔いやすい人は移動の方法を3人称視点にすると酔いにくくなります。
COMFORT TURNING ～回転の設定～
『COMFORT TURNING』にチェックを入れると回転が45度刻みで固定されます。
チェックを外している状態だと無段階に回転するため、視線と動きのズレが生じやすく酔いやすいですが、こちらにチェックを入れていると視点がパパっと切り替わるので酔いにくいです。
【酔い対策の設定方法動画解説】
酔いにくい体質づくり
それでも酔ってしまう、酔いが怖い…！と言う方は、酔い止め薬を服用するのも1つの手。
VRで遊ぶ30分～1時間前に酔い止め薬を飲んでおけば酔いの軽減が期待できます。酔い止めを服用することにより、酔い防止になるだけでなく、『酔ってしまったらどうしよう…』という不安を解消出来て安心感が増すのがいいですね。
VR酔いはある程度遊んでいるうちに慣れが生じてくるものなので、最初のうちは酔い止めを飲んでから遊ぶ…と言った手もアリアリです。
また、酔いは三半規管のバランスの崩れにより発生するので、三半規管を正常な状態にするために唾液の分泌を促すのも酔い対策になります。梅干しやレモン、酸っぱいお菓子などで唾液の分泌を促すと酔いにくくなりVR酔い対策に効果的です。
そして何より…VR酔い対策について色々ポイントを挙げてきましたが、一番大切なのは疲れる前に休みを入れること！酔ってきたなと感じたら無理せず休憩を挟み、楽しくVRを遊んでくださいね。
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